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夏季营养保健汤炖排骨-华医健康养生网

时间:2021-05-21  来源:惊蛰养生网

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在夏天,炎热的天气使人大量出汗,并失去大量的体液和各种营养,所以很容易感到疲劳和口渴。夏天,饮食清淡,汤很特别。因此,在夏天喝汤不仅美味养胃,还可以清热解暑。莲藕排骨的原料:排骨350羊癫疯发作时怎么急救克,鲜莲藕300克,姜丝和绍酒适量。生产:1。

将排骨切成小块,加水后放入炖煮机中。2.将鲜莲藕去皮,切成条状,和姜丝一起放在排骨上。3.加入800毫升清汤,加入盐,味精和绍酒调整口味,倒入排骨,在笼中蒸30分钟良性癲痫多久发作一次。功效:清热润肺,生津止渴。莲藕,又称莲藕,属于睡莲科,是莲的根茎。

肥大,连接,中间有一些管状孔,断裂后用丝连接。莲藕微甜脆,可以生吃也可以煮吃,具有很高的药用价值。它的根、叶、花和果实都很有价值,可以用作滋补湖南治癫痫好的方法药物。以莲藕为粉,能消化食物,止泻,开胃清热,滋养身体,防止内出血。对妇女、儿童和病人来说,这是一种很好的流质食物和滋补品。

它在清朝咸丰年间被指定为朝廷贡品。莲藕起源于印度,后来传入中国。

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