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夏日失眠多梦?做个茶枕好入睡-华医健康养生网

时间:2021-05-21  来源:惊蛰养生网

“茶枕”一词早已有之,可惜,一直以来人们都是以浸泡过的茶叶晾干后制成枕头,传统的茶枕制法是废茶叶的再利用。随着社会的进步和科学的发展,人们对健康和时尚的需求越来越强烈,现代科技对传统产品进行改造,“茶枕”作为传统的保健产品正在向时尚黑龙江癫痫病好医院的方向华丽转身。

茶枕记:用茶制枕的历史悠久,早在晋代葛洪《肘后备急方》中就有用茶装枕治失眠的记载;李时珍本草刚目记载绿茶甘露无毒作枕明目治头号痛;唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中记载“以茶入枕,可通经络,可明目清心睡着觉突然抽搐怎么回事,延年益寿”;宋代诗人陆游终身以茶做枕,八十岁仍能耳聪目明;清朝康熙、乾隆两位高寿皇帝也都有睡茶枕的习惯,并且当时的上流社会形成了睡茶枕的潮流;

茶枕的功效:

现在医学研究证明:茶枕具有祛痰定惊、开济南癫痫病能治疗那家医院窍醒脑、扩张周围血管、防病祛邪、平衡气血、调节阴阳、安神除烦、清头目、清热解毒、止渴生津、去痰、下气、消食、去腻解肥、醒酒、治痢、利水、疗痿、通便、祛风解表、坚齿、益气力、疗饥;可以消除烦躁、紧张、压抑、焦虑等负面情绪,缓解精神压力,提高上海癫痫病哪家医院好睡眠品质,镇静安神,是不可多得的保健佳品。

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