您现在的位置: 首页 > 四季养生 >

连小孩都抢着吃的枣耆美颜汤做法步骤

时间:2021-09-11  来源:惊蛰养生网

主料:

黄耆(2钱)、红枣(5个)、甘草(6片)、麻仁(2钱)、陈皮(1钱)、蜂蜜(适量)

做法步骤:

1、红枣河北癫痫病医院在哪里?泡软去核备用。

2、将600cc的水注入锅中,放入所材料(蜂蜜除外),以大火煮开后,转小火继续煮15分钟即熄火。

3、依个人喜好放入适量蜂蜜调匀即可。

红枣的热量(卡路里)264千卡;具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效;可与癫痫病手术费用多少薏米、兔肉、板栗搭配;与银鱼、海蟹、蟹相克,同食可能会引起不适;

甘草的热量(卡路里)202千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;与猪肉、五花肉、火腿相克,同食可能会引起不适;

麻仁得了儿童癫痫病该怎么办g>的热量(卡路里)341千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;

陈皮的热量(卡路里)278千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具治好癫痫病需要花费多少钱呢?有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰等功效;可与枳实、生姜、神曲搭配;

蜂蜜的热量(卡路里)321千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与南瓜子、梨、橙子搭配;与香干、豆腐干、李子相克,同食可能会引起不适;

上一篇: 除斑有方法但千万别盲目

下一篇: 吃不够的花胶汤做法