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常用食材养生——姜(2014-11-10 12:32:31—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13  来源:惊蛰养生网

  按中理论,生姜是助阳之品,自古以来中素有“男子不百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚,面色童,“自言服生姜40年,故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙,仙草就是生姜芽。生姜还有个别名“还魂草”,姜汤也“还魂汤”。《神农本草经》将生姜列为中品,也是药食同源的。

  《神农本草经》把姜列入中品,中品是用来养性的,养性石家庄可以治癫痫吗就是指用来治病的,如果身体有了偏颇,就可以用这个姜来调整身体的偏颇。《神农本草经》记载说:“生姜,味辛温,主胸满咳逆上气,温中止血,出汗,逐湿痹,肠澼,下利,生者尤良。久服去臭气,通神明。”意思?就是说生姜有温中止血的功效,同时还能逐湿痹,久服能通神明让人更清醒。

  干姜用得,张仲景曾创了方子,叫理中汤、理中丸。还有四逆汤,这是张仲景最著名的方子,是温脾肾之阳的儿童失神性癫疯原因。理中汤和理中丸发展到今天,又加上了一味附子,这种药我们在药店能买到,叫附子理中丸。附子理中丸针对因为受寒引起脾肾阳虚。这个药拿来一嚼,有点辣,里面的成分是干姜。附子理中丸对由寒气伤到胃引起的胃疼有不错的治疗效果,这个药不用多吃,一丸两丸下去之后,疼痛就能马上得到缓解。

  很多人在感冒的时候都会用生姜来发汗,这是民间常一个方法。感冒,中医一搬把它分为风寒和风热两山东小儿癫痫医院排名种,其实风寒风热是感冒的不同阶段,感冒初期,一定会感觉到身上发冷,有的时候是瞬间的,有的时候会几天。在感冒初期把寒邪给散出去是非常,散出去就没问题;如果邪气散不出去,会继续往里边走,产生一种热象,中医叫入里化热,这时需要用风热感冒的方法来治疗。在感冒初期,用三五片生姜,然后配上6克苏叶,一起煮三分钟之后喝下去,等出一身汗,寒气就散掉了。苏叶也有解表的作用,是一种食物,紫苏叶经常拿来做咸宝宝癫痫病早期症有哪些菜,尤其是朝鲜族。如果在感冒初期没有及时把寒气去除掉,等咳嗽了,嗓子疼,有黄痰,再用姜就不灵了。

  生姜还有一个小用法,是李时珍在《本草纲目》里边记载的,给一下。就是我们早上出门的时候,如果很凉,就很容易伤到我们,李时珍的方法就是切几个生姜片含在嘴里边。姜的暖热之气会进入我们的,保护我们的脾胃不被寒湿之气伤到。(来源:齐鲁晚报)

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