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如何吃大蒜最能保健 蔬菜

时间:2021-11-22  来源:惊蛰养生网

  大蒜是古老的药食两用珍品,在国外被称作健康保护神。中国自古也有大蒜上市,药店关门的说法。 北大医院一院营养科二部主任孙孟里介绍说,大蒜确实有不少保健功能。首先,大蒜中所含颠闲病的治疗费用大概多少的大蒜素是细菌的强力杀手,对葡萄球菌、大肠杆菌等都有抑制和杀灭作用。

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  可广元治疗癫痫病医院以用来治疗和预防细菌性痢疾、百日咳等疾病。大蒜也是高血脂患者的福音,香肠、腊肉等高脂食物,吃了之后血液中的脂肪成倍上升。如果同时吃蒜,脂肪上升趋势会到受到遏制。

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