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饮食美容 面部去“黄”食疗4招 疾病食疗

时间:2021-11-22  来源:惊蛰养生网

  编者按:很多人脸色发黄、暗沉有色斑,这个与长期的生活习惯有关。美白也是很多人的梦想,如何美容美白呢?那么,根据中医理论,可以通过食疗的方法达到美白祛斑的效果, 面色偏黄的人可以试一试哦。

  一、代谢功能紊乱引起的面色暗黄癫痫上武汉哪家医院好ong>

  材料及做法:

  番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净后合在一起榨压取汁,再加入蜂蜜,不拘时间随时饮用。

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  功效:

  番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(由谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽,对活化人体的某些生物酶和生物学上的氧化还原过程起着重要作用)。

  柠檬富含柠檬酸,常饮此汁可促进皮肤代谢,消除色素沉淀,使肌肤变得红腻宝鸡治疗癫痫病较好的医院白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。

  二、机能性失调引起的面色暗黄

  材料及做法:

  人参10g洗净,银耳25g泡发后洗好,鸡蛋1个煮熟去皮,三味一同放入水中以文湖北癫痫医院哪个好点火熬煮2小时,凉后调入蜂蜜食用。

  功效:

  人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成分,经常食用可促进皮下毛细血管畅通,抑制色素沉着,使面色变得白嫩红润。此方对机能性失调引起的面色暗黄较为适用。

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