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哺乳期能吃山楂吗,哺乳期吃山楂好吗

时间:2021-12-25  来源:惊蛰养生网

哺乳期的妈妈可以吃山楂,山楂有助于产后消化、增进食欲,还能促进新妈妈子宫的复原,提高奶水的质量,也有利于宝宝的肠胃,但是不宜多吃,要注意适量。

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山楂有健胃消食的功效,哺乳期妈妈食用山楂能促进消化,特别是对消肉食积滞作用更好,而且富含多种微量元素,宝宝通过乳汁可以吸收癫痫病的检查费用是多少呢到营养,也有利于宝宝肠胃。

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,哺乳期的妈妈在产后一段时间往往食欲不振、饭量减少,如北京哪家医院治疗神经科和癫痫病最好果适当吃些山楂,能够增进食欲、加大饭量,有利于身体的恢复和哺喂宝宝。

山楂对子宫有收缩作用,哺乳期妈妈食用山楂能哪个癫痫治疗医院好促进子宫的复原及恶露的排出,减缓产后腹痛,对恢复身体健康很有好处。

注意:孕期妈妈千万别吃

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